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首の悩み相談

首のトラブルについて具体的な解決・対処方法を述べていきます。

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首のイボ
5年くらい前からなんですが主人の首に小さなイボが出来ているんです。
 この首のイボは大きさは1ミリも無くてとっても小さいんですが
 なぜが目に付くと言いますか、目立つんですよ。

しかもこの首に出来ているイボは今にも取れそうな感じで出来ていて
 引っ張ったらとれそうだなぁなんて思っていて、いつか主人の首のイボを引っ張って
 みたいと思っていてこの前、主人が大好きな格闘技のDVDを必死で見ている時、
 思い切って首のイボを引っ張ってみたんですよ!
「痛〜っ、何してんねん!」
 と、主人に怒られてしまいましたよ...。
 いつ見ても取れそうな首のイボだったので引っ張っても痛みは無いと思っていたのですが
 こんな小さな首のイボにも神経が通っているのですね。

主人の首に出来ているこのイボ、中高年になると出来るイボだそうです。
 早い方だと20歳を過ぎたあたりから首にイボができる人もいるんでそうです。
 首のイボには名前があってアクロコルドン、スキン・ダックと言う名がつけられています。
 
この首のイボ、痛くもなく出来ていても無害みたいなんですが中高年になって
 出来るイボと言うだけあって見た目がなんか歳をふけさせると言うか...
 オバちゃん、オッチャンって感じがすると言うか...
 私には幸いまだ首にイボは出来ていませんがこれから出来てくるのかと思うと 
 ちょっと嫌です...。
ダーリン、ごめんね。
| isndi | 首のできもの | 05:52 | - | - | pookmark |
首がすわる
生まれて約4ヶ月半の可愛い私の娘の首がやっとすわりました!
 赤ちゃんの首がすわる時期はだいたい生後3ヶ月といわれていますが
 私の娘は首がすわるまで5ヶ月半と少し周りの赤ちゃんに比べて遅れ気味ですが
 これには理由があるんです。
 1800グラム低体重児として生まれてきたんです。
 生後1ヶ月間は保育器で過ごしたんですよ。
 小さくて柔らかくて、泣く力もなかったんです。
 お乳を吸う力が無くてスポイドで母乳を飲んでいたんですよ。

そんな、娘の首がすわるなんて夢のようです。
 普通の元気な赤ちゃんを産んで育てているお母さんとっても、あかちゃんの首がすわるって事は
 嬉しい事ですよね。

首がすわると赤ちゃんの表情が豊かになりますよね。
 一段と赤ちゃんが可愛くなります!
 首がすわると、沐浴がグッと楽になります。
 首がすわる前は沐浴の時、しっかり頭を持ってチャプンと湯船に顔が浸からないようと
 沐浴していましたので腕が結構しんどかったんですよ。
 首がすわると自分で首を支えてくれているので腕への負担が軽く本当助かります。

お乳を飲ませる時、お着替えをさせる時など赤ちゃんの首がすわるとお母さんが
 助かる事がいっぱいありすよね。
 
首がすわると言うのは成長の第一歩ですね。
 まず、首がすわって、寝返りやハイハイするなどこれから、娘がいっぱい新しい成長をすると思うと
 何だか嬉しくなっちゃいます。
| isndi | 首のすわり | 04:13 | - | - | pookmark |
首の凝り
首の凝りで悩まされている方って多いですよね。
 良く肩が凝るって聞きますが実際、肩よりも首が凝っている方多いみたいです。
 首が凝ると腕もダルい感じになるし頭が重いし、本当辛いですよね。

そんな私も首の凝りに悩まされているんです。
 パソコンを使っての仕事をしているって言うのも原因の1つだそうです。 
 でも、首の凝りが辛いって理由で仕事をやめる事なんて出来ない事です。

元々、偏頭痛持ちでもあるんですが首の凝りが原因で偏頭痛が起こってしまう事がるんです。
 この症状が起こってしまうと、首も凝ってダルいし、目の裏から頭にかけてガンガン
 ズキズキと痛みが襲ってきて本当に辛いんです。

この、首の凝りを何とかしたいとずっと思っていました。
 首の凝りを解消するのに整骨院に行ってマッサージをする事も考えましたが仕事をしていると、
 通院する時間が無いんですよね。

そこで、自宅で自分で出来る首の凝りの良い解消法を見つけました!
 首の凝りに効く足のツボを圧すと言う方法です。
 足の親指の付け根を指で圧すでけなんです。
 首の血行が良くなり首の凝りが解消出来るそうです。
 このツボ圧しをすると次の日の朝、首の凝りが取れている感じがします。
 とっても簡単でテレビを見ながらやお風呂に入りながら出来てしまいますので
 今、首の凝りでお悩みの方にオススメな首の凝り解消法です。
| isndi | 首のできもの | 02:36 | - | - | pookmark |
首のしわ
最近気づいたんですが、ショックな事に首にしわが出来てしまっているんです!
 首にしわが出来ると一気に老けたと言うか歳をとった感じになってしまいますよね。

なんで、首にしわが出来てしまうのか原因を調べてみた所、コラーゲンの減少、表情筋の衰え、
 首の筋肉の衰えから首にしわが出来てしまうそうなんですよ。
 あと、変わった所で高すぎる枕で寝ていると首のしわの原因になるそうです。
 何とか首のしわを無くしたい!と言うことで、首にしわを作らない対策をとる事にしました!

私が首のしわを無くす為に選んだ首のしわ解消法は、マッサージです。
 とっても簡単なマッサージで、首にあるしわの部分を中心にマッサージ液を手に付けて
 円を書くように外側に向けて優しく約50回くらいマッサージするでけなんです。
 マッサージをしている時、私はいつも「首のしわ消えちゃえ、首のしわ無くなれ!」って心の中で念じています(笑)
 この首のしわ取りマッサージは簡単ですが毎日続けないと効果がないんです。
 あと、強くマッサージすると、逆に首のしわが増えてしまうので要注意です。

この、首のしわ取りマッサージを始めて2週間くらいで私は効果出てきましたよ。
 何だか首のしわが薄くなってきているみたいです。
 もう絶対にこれ以上、首に出来たしわを悪化させたくないので、首のしわ取りマッサージを
 頑張って毎日続けて以降と思っています!
| isndi | 首のしわ | 03:31 | - | - | pookmark |
首ににきび
夜更かしや飲み過ぎなんかの不摂生がちょっと続くとすぐに、にきびが出来ちゃうんです。
 前は顔の口の周りなんかが多かったのですが、最近では首のまわりに、にきびが出来るんです。
 
この首に出来るにきびが結構大きくて、目立ってしまってとっても嫌なんです。
 首に出来たにきびの中にはシコりがある物もあってネックレスがあたると
 痛い!なんてにきびも出現するんですよ。

特に夏になると首に、にきびが出来る確率がグーンとアップしているので
 季節に関係あるのかなぁっと調べたら、首ににきびが出来やすい季節がありましたよ。
 やっぱり、夏でした。
 汗や紫外線は首にきびが出来やすい環境を作ってしまうらしく、
 紫外線を沢山浴びて、汗をたっぷりかく夏には首にきびが出来やすい条件当てはまってますもんね。

夏に出来る、首にきび対処法として首に日焼け止めを塗るって言うのがありました。
 そう言えば私、顔や手にはバッチリ紫外線対策で日焼け止めを塗っていましたが 
 首には塗っていなかったです...。

他にも首に出来るにきびの原因としてストレスやホルモンバランスの乱れが挙げられていました。
 とりあえず、明日からすぐに始められる首にきび対処法として首まできちんと
 日焼け止めを塗ろうと思います。

あと、最後に首に出来たにきびが炎症を起こしてしまったりと酷い症状が出たときは
 皮膚科に行った方が良いみたいですよ。
| isndi | 首のできもの | 02:00 | - | - | pookmark |

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